ATAKÖY’DE KİŞİYE
ÖZEL ANTRENMAN
ATP02 Concept’te her antrenman; hedeflerin, kondisyon seviyen ve ihtiyaçların doğrultusunda planlanır. EMS’den Pilates’e, fonksiyonel antrenmandan atletik performansa kadar sana özel bir programla ilerlersin.
1200+
Aktif Üye
12+
Uzman Antrenör
10+
Yıllık Deneyim
25 DAKİKADA TÜM
VÜCUT AKTİVASYONU
EMS antrenmanı ile kısa sürede yoğun kas aktivasyonu yaşa. Programın sana özel belirlensin, her hareketi eğitmen kontrolünde uygula.
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)
ATP02 CONCEPT
HEDEFİNE ULAŞMAN İÇİN DOĞRU ANTRENMAN GEREKİR.
ATP02 Concept’te hedeflerini ve ihtiyaçlarını analiz eder, sana özel antrenman programı oluştururuz. Her seansı eğitmen eşliğinde, planlı ve kontrollü şekilde uygularız.
Kişiye Özel Planlama
Programın hedeflerine ve kondisyon seviyene göre hazırlanır.
Birebir Eğitmen Desteği
Teknik, tempo ve yoğunluk eğitmenin tarafından kontrol edilir.
Farklı Antrenman Sistemleri
EMS, Pilates, fitness ve atletik performans bir arada sunulur.
Butik Stüdyo Deneyimi
Randevulu, kontrollü ve hedef odaklı bir ortamda çalışırsın.
SANA UYGUN ANTRENMANI BUL
HEDEFİNİ BELİRLE, PROGRAMINI BİRLİKTE OLUŞTURALIM.
NEDEN ATP02 CONCEPT?
KALABALIĞA DEĞİL, KENDİ HEDEFİNE ODAKLAN.
ATP02 Concept’te amaç yalnızca yorulmak değil; doğru hareket etmek, düzenli ilerlemek ve harcadığın zamanın karşılığını almaktır. Bu nedenle antrenman sürecinin her aşaması sana özel planlanır.
01
Önce Seni Tanırız
Hedeflerini, kondisyon seviyeni, antrenman geçmişini ve beklentilerini değerlendiririz.progress.
02
Programını Sana Göre Hazırlarız
Hazır ve herkese uygulanan programlar yerine, ihtiyaçlarına uygun bir yol haritası oluştururuz.
03
Her Seansta Yanındayız
Hareket tekniğin, tempon ve antrenman yoğunluğun eğitmenin tarafından kontrol edilir.
MERAK ETTİKLERİN
SIKÇA SORULAN SORULAR
EMS, Pilates, fitness, yoga, fonksiyonel antrenman ve atletik performans programları sunulmaktadır.
Evet. Programınız kondisyon seviyenize, ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre hazırlanır.
Hedefleriniz ve mevcut fiziksel seviyeniz değerlendirilerek size uygun program belirlenir.
EMS, elektriksel uyarılarla kasların antrenman sırasında aktif çalışmasını destekleyen, eğitmen kontrollü bir egzersiz sistemidir.
Aktif EMS antrenmanı yaklaşık 25 dakika sürer. Yoğunluk kişiye özel ayarlanır.
Pilates; kasları güçlendirmek, esnekliği artırmak, dengeyi geliştirmek ve duruşu desteklemek amacıyla tercih edilir.
Fonksiyonel antrenman, birden fazla kas grubunu birlikte çalıştırarak günlük yaşamda daha güçlü, dengeli ve kontrollü hareket etmeyi hedefler.
Gücünü, hızını, çevikliğini, dayanıklılığını ve koordinasyonunu geliştirmek isteyen sporcular ve aktif bireyler için uygundur.
Evet. Hedeflerinize göre yoga, fitness ve diğer antrenman türleri birbirini destekleyecek şekilde planlanabilir.
Evet. ATP02 Concept yalnızca randevuyla çalışır. Ücretsiz deneme dersi ve program bilgisi için WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.
Client Testimonials
Inspiring Journeys: Client Testimonials
Joining this gym has been life-changing! The trainers are incredibly knowledgeable, and the community is so welcoming. I've lost 15 pounds and feel stronger than ever.
Joining this gym has been life-changing! The trainers are incredibly knowledgeable, and the community is so welcoming. I've lost 15 pounds and feel stronger than ever.
Yeni nesil antrenman yaklaşımıyla tanışın. EMS’in yoğun etkisi ve pilatesin dengesiyle bedeninizde hissedilen değişimi keşfedin.
EMS & PİLATESİN FAYDALARI
Pilates Nedir ve Faydaları Nelerdir?
Pilates; kasları güçlendiren, esnekliği artıran, duruşu destekleyen ve beden farkındalığını geliştiren kontrollü bir egz...
Yoga Nedir ve Faydaları Nelerdir?
Yoga; esneklik, denge, nefes kontrolü ve beden farkındalığını geliştirerek fizik...
Fitness Nedir ve Faydaları Nelerdir?
Fitness; güç, dayanıklılık ve hareket kapasitesini geliştirerek daha sağlıklı ve...
Elektriksel Kas Uyarımı (EMS) Nedir ve Faydaları Nelerdir?
EMS, elektriksel uyarılarla kasların antrenman sırasında aktif çalışmasını deste...
SEN DE BAŞLAMAK İSTER MİSİN?
- Kişiye özel program önerisi
- Birebir eğitmen desteği
- Yalnızca randevuyla çalışma
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)
Fonksiyonel Antrenman
Atletik Performans
Fitness
Yoga
Pilates
EMS (Elektriksel Kas Uyarımı)